最新研究表明体育运动可助青少年更好地抗压

　　新华社华盛顿10月17日电　青春期叛逆？学业压力巨大？美国一项新研究显示，青少年参加体育运动，能帮助他们更好地面对青春期生理和心理变化以及学业、社交等压力。

　　美国杨伯翰大学研究人员在新一期《体育教师》杂志上发表了相关论文。他们共对276名高中生的父母进行了调查。调查问卷涉及孩子们参与体育运动情况、抗压能力、社交能力及同理心等。这些学生中，有214人参加体育运动，62人不参加。

　　研究表明，与不参与体育运动的同龄人相比，参与至少一项体育运动的青少年对抗压力的能力明显要高，自我调节能力、同理心及社交能力也明显要强。