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青少年强则中国强。青少年作为祖国的花朵，其身体素质和精神面貌，关系到国家未来的富强与繁荣。随着我国社会经济发展，人们生活水平虽然逐步提高，但是中小学生的身体素质并没有跟着相应提高，有的方面反而呈下降趋势，校园里随处可见“小胖墩”“眼镜娃”。
戴眼镜学生占比高 造成中小学生体质下降的原因是多方面的，应试教育的教育教学体制与环境则是主要原因。尽管近年来我市不断加快推进学校体育改革，大力开展阳光体育运动，但学校体育仍是整个教育事业相对薄弱的环节，学生体质健康水平仍是学生素质的明显短板。 如何补强这一短板，提升中小学生身体素质？由钦州市教育局起草的《钦州市关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展实施方案》或许能给出答案。 “眼镜娃”呈增多趋势 “现在戴眼镜的孩子越来越多，尤其是高年级学生。”谈起学生体质状况，市实验小学校长侯成添担忧地说道。《2018年实验小学学生健康体检结果分析报告》显示，该校学生平均视力为4.89，视力不良2202人，占全体学生人数的42.51%，其中女生（46.17%）近视率明显高于男生（39.60%）。一年级视力低下学生比例为31.65%，二年级27.40%，三年级37.50%，四年级46.42%，五年级51.93%，六年级62.14%。三年级以后视力不良学生迅速增加。 钦南区疾控中心分析引起视力不良的原因有三：一是课业负担重，用眼时间长；二是参加户外运动和体育锻炼时间少，这也是导致女生近视率高于男生的重要原因；三是家长重视不够，缺少必要的预防近视、矫正视力的知识。 如果说42.51%的视力不良率已经足够让人“担忧”，那么个别中学高达80%以上的视力低下率则让人感到“震惊”。在钦州市疾控中心学校卫生科提供的钦州市第二中学《2018年学生视力统计表》里，高中学生的视力低下率为84.72%，其中男生的视力低下率为81.29%，女生的视力低下率为87.44%。 对比市二中从初一到高三各年级的视力统计，可以发现随着年级的增加，视力低下的学生比例越来越高：初一的比例为64%，初二为70.93%，初三为78.01%，高一为84.55%，高二为84.70%，高三为84.92%。由于女生比较喜欢安静，男生比较喜欢运动等原因，女生视力不良检出率总体高于男生，这样的情况在其他学校也普遍存在。 眼科专家表示，近视的发生发展过程中，除了遗传因素以外，更重要的是环境因素。6岁-18岁的青少年，身体处于发育成长的关键时期，也是近视发生的易感期。如果不注意用眼卫生，爱眼意识薄弱，很容易形成假性近视，若在初期的近视阶段不及时治疗，那就很快将发展成为真性近视。 对比市区学校与钦州港、犀牛脚镇学校的学生视力统计数据，可以发现城市学生视力不良检出率较乡村学生要高很多。如2017年犀牛脚镇船厂中学、东场镇东场中学初中学生的近视率分别为43.06%和34.66%，而市外国语学校、市一中、市六中的学生近视率则分别为78.75%、71.22%和61.51%。造成我市中小学生近视发病率城市高于农村的原因，主要是因为乡镇中学学生户外活动时间比城市学生户外活动时间多。 体质健康暗藏风险 “全国学生体质与健康调研”结果显示，我国中小学生体质的一些重要指标正在下降。肥胖率增长，心肺功能下降，运动能力下降，视力不良检出率上升……这样的问题越来越普遍。 2018年，教育部基础教育质量监测中心发布的《中国义务教育质量监测报告》指出，根据《国家学生体质健康标准》，当下学生肥胖比例较高，四年级男生肥胖比例为8.5%、女生为5.1%，八年级男生为8.5%、女生为6.2%；学生视力不良问题突出，四年级、八年级学生视力不良检出率分别为 36.5%、65.3%。
女生加强篮球训练 2018年，钦州市实验小学共5180名学生参加体检，全校完全健康学生共1292人，合格率仅为24.94%，其中一年级合格242人（24.95%），二年级合格123人（16.21%），三年级合格324人（33.20%），四年级合格 232人（28.12%），五年级合格 224人（26.20%），六年级合格 147人（18.49%）。在体检的学生中，超重和肥胖率分别为5.71%和12.84%。 钦州市疾控中心学校卫生科提供的数据显示，2018年外国语学校肥胖率14.51%，超重率4.96%；市二中初中部肥胖率12.52%，超重率4.94%；市一中初中部肥胖率11.83%，超重率4.90%。 近日，国家卫健委在举行发布会时表示，我国6岁-17岁儿童青少年超重率是9.6％，肥胖率6.4％，二者相加达到16％。这一数据还在呈不断上升的趋势，肥胖的危害除了容易出现高血糖、高血压、高血脂等症状之外，还会加重青少年脑出血、脑梗、脂肪肝、心脏病和痛风的患病风险。 专家介绍，已经出现肥胖症状的可以通过药物或减重代谢手术进行治疗，但是更多的还是以预防为主，通过均衡膳食、合理作息、规律运动等方式，达到减重的目的。专家认为，科学用眼、减轻课业负担、增加户外活动和体育锻炼时间是防止和降低学生近视率的关键。 阳光体育运动兴起来 2015年7月，教育部等6部门正式印发了《关于加快发展青少年校园足球的实施意见》，把发展青少年校园足球作为推进素质教育、引领学校体育改革创新的重要突破口，带动面上学校体育工作的开展，促进青少年全面发展。我市教育部门通过加强硬件设施基础建设，深化体育教学改革，校园足球开展得如火如荼。
足球这项运动得以推广 市教育局基教科科长梁月英介绍，市教育局近年在校园足球方面投入大量专项经费，用于足球场地的建设以及师资的培训。除了市区学校，各县区、各乡镇的学校也都陆续建设了自己的足球场，全市中小学足球场地面积的增加，让更多的学生有机会接触足球这项运动。“高一的时候开始踢球。”钦州市第四中学高二（10）班学生刘顺说，他踢足球已经一年多了，如今在课余时间，都会选择和同学们一起踢球。以前不踢球的时候，空余的时间都会玩手机，现在有了足球比赛，就会经常抽空和同学们一起踢球。 市四中体育教师宣锋介绍，校园足球广泛开展以来，学校每个学期都会组织班级足球赛，不仅设置有男子组比赛，也有女子组比赛。 |
