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沉迷于网络游戏的孩子让家长们揪心不已。近日，无锡日报记者对沉迷网游的青少年群体展开调查，探寻这群孩子放不下手机的原因。调查发现，每一个沉迷网游的孩子，在后天的家庭教育、成长过程中都或多或少出现了问题。 为什么那么多青少年迷恋网络游戏？ 刚刚放学，乐乐见到来接自己的奶奶，第一句话就是：“奶奶，我要玩游戏！”乐乐今年四岁，在上幼儿园中班。奶奶告诉他，手机放在了家里，乐乐不信，把奶奶的包和衣服口袋翻个遍，连钱包也被扔在地上。没有找到手机，便在校门口放声哭了起来。无锡实验幼儿园的老师告诉记者，迷恋网络游戏的低龄儿童逐渐变多，乐乐的行为并非个案。 目前，我国的儿童青少年中，10—16岁是网瘾高发年龄段，低龄化趋势日益明显，且更多见于男性。上网时间持续过长，对青少年的身心健康均有严重影响。无锡开明心理工作室负责人陈大雄指出，玩游戏时间过长易损害视力，诱发种种疾病，如心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛、焦虑症、抑郁症等。 9岁的郝雨自称是“游戏资深玩家”。去年1月，他开始跟班级里的同学一起玩一款名叫《和平精英》的游戏，自己没有手机，就用妈妈的手机注册了账号。“班里的52个同学都玩过这个游戏，要是我没玩过，会被别人笑话，而且这个游戏真的很好玩。”郝雨称自己很有“自制力”，只在写完作业之后玩一小会，但他的妈妈并不这么认为。她告诉记者，有一次自己半夜醒来发现手机找不到了，后来用丈夫的手机拨打，发现是被郝雨偷偷拿走打游戏了。类似的事情后来多次出现，郝雨经常早上起不来床，有时连眼睛也是红红的。 网络游戏的刺激性和奖赏性，会促使使用者不断玩下去，如果不加限制就很可能会导致沉迷其中。方堃是郝雨的同班同学，每天上学都要带两部手机，一部交给老师，一部偷偷留下课间玩游戏。郝雨很佩服方堃的“聪明”，但他也知道网络游戏是把“双刃剑”，方堃的父母因为这事多次被老师请到学校。去年方堃的考试成绩平均分都在95以上，今年考得最好的才75多分，这学期数学第一单元测试考了47分。 迷恋游戏不等同于“游戏成瘾” 据了解，今年的《国际疾病分类》（ICD-11）将游戏成瘾归为精神疾病。而早在2013年5月，《精神疾病诊断与统计手册》（DSM-5）中已将网络成瘾归类为精神疾病，包括沉迷网络游戏、网络色情、网络交易、网络信息、网络关系等。 陈大雄认为，迷恋网络不等同于网瘾。有身体症状，影响社会交往功能，这种作用其实是间接引发的。有人说，网络游戏是“电子海洛因”，这其实是夸大了网络游戏的影响力。 世界卫生组织对于“游戏成瘾”疾病列出9种症状，一般满足其中的5种症状，且持续至少12个月，可以确诊为“游戏成瘾”。“事实上，生活中真正游戏成瘾的孩子数量是很少的。”陈大雄介绍，来工作室咨询的家长不少，但目前还没有碰到真正符合条件的“游戏成瘾”患者。 过度迷恋网络游戏的确会影响孩子的学习成绩，这也是许多家长对孩子使用网络保持警惕的重要原因。“家长对游戏的担忧似乎很有道理，但也不都是理性的，有一部分就是跟风。”陈大雄认为，社会上有一种趋势是把网络游戏和不认真学习强行画等号，家长不明就里，见到自己的孩子玩手机容易陷入过度紧张。对有些孩子来说，游戏也是社交的一种方式。 心理学家、教育学家皮亚杰曾提出，游戏是孩子成长的最好方式。在互联网和智能手机还没普及的年代，青少年的游戏很多都是在户外的，比如丢沙包、玩泥巴、打弹子等等。“网络游戏不是洪水猛兽，即使饱受批评，仍然有存在的合理性，这是容易被忽视的地方。”陈大雄说。 没有娱乐和过度娱乐似乎是两个极端。早上七点就要起床，上课时间持续到下午四点。放了学除了完成家庭作业，郝雨还要参加妈妈给他报的数学辅导班，周六周末更是被安排得满满的。学校、父母、家教辅导、兴趣班等，每一个都像是吸取时间之水的海绵，自己真正可以自由支配的时间并不是很多。 疏导有方法，家长也要不断学习 怎样用有吸引力的方式告诉孩子玩游戏要有一个度？教育上也可以借鉴游戏的激励方式，当孩子完成相应的学习任务后就给予相应的奖赏，用正面强化帮助孩子养成良好的学习习惯。社区可以组织夏令营等各种活动，帮助他们在丰富多彩的环境中获得美好的体验，也可以培育更多的社会机构来专门做这样的集体活动。 当孩子沉浸在网络游戏中，想要抽离出来是不容易的。陈大雄告诉记者，在美国“戒除网瘾”并不是强制求助者，而是通过隔绝网络后鼓励人们亲近自然；求助者也可以结成小组相互交流，共同改善情绪和行为问题。学校也可以借鉴这种方式，将沉迷网络游戏的学生结成小组相互交流，同时提供更多有趣的体育、文化娱乐活动来充实孩子的生活。 家长往往凭经验教育孩子，很少有家长意识到自己也是需要学习的。不断出现的新技术、新变化，让网络世界越发丰富多样，生搬硬套过去的经验，容易陷入一刀切的窠臼。“家长永远斗不过孩子。”经历了紧张的家庭关系，明明的妈妈领悟到，每个孩子都有自己的特长和天赋，对孩子的个性给予足够的尊重，唤醒他们的自尊自信，帮助他们充实内心的力量就会让他们的学习、生活充满内在动力。因此她也在积极参加社区组织的讲座和培训，学习怎样和孩子更好相处。（记者 王皖杰） （文中受访孩子姓名均为化名） |
