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青海新闻网·青海新闻客户端讯 9月16日，结束了3天中秋小长假，大家重新走上了工作岗位。说起小长假，很多人都有参加体育活动的经历，在全民健身已上升为国家战略的今天，体育成为了群众度假的最佳选择。 对28岁的西宁市民马小光来说，中秋假期过得特别充实。马小光是一名跑步爱好者，平时每周3次10公里以上的跑步是他生活中雷打不动的一部分。他也会偶尔参加一些半程马拉松等赛事，挑战自我。不久前，他得知中秋小长假刚好有一项马拉松赛事，就报名参赛。马小光说，能否完成全程马拉松的挑战，他心里真没底，但还是抱着试一试的态度，报名参加了，作为一名长跑爱好者，参加全程马拉松是很多人的一个梦想。“虽然速度不是很快，但我还是完成了全程的挑战，心里特别开心，也发现了一个道理，很多事，只要敢于挑战，就有成功的机会。”马小光开心地说。 对很多普通民众来说，像马小光一样挑战马拉松，是一件绝不可能完成的事，但他们也有自己的体育活动。由于中秋小长假西宁的天气不是很好，西宁市民张先生便带着孩子到城南新区的一家水上乐园。在那里，他和孩子体验到了冲浪、漂流等新奇的水上玩法，最让他们开心的是，当天下午，他们一直在游泳馆游泳。张先生说，他从小就学会了游泳，平时特别喜欢游泳，以前苦于西宁周边没有游泳馆，游泳的机会很少。如今，随着体育设施的丰富，西宁的游泳场所多了起来，他给孩子教会游泳后，每月两次的游泳被列上了日常计划。“游泳是个很好的体育项目，健身效果好，适合各年龄段的人，尤其是节假日，出去玩，人太多，所以我们最喜欢去游泳，既能健身，又能让假期更有意义。”张先生说。 记者在采访中发现，体育锻炼已融入越来越多人的日常生活，自发参加体育活动的人成倍增加。节假日，在省城的各大健身广场、健身馆、羽毛球馆、台球室等健身场所内，运动的人爆满。一家羽毛球馆的负责人说，由于老少皆宜，西宁市打羽毛球的人越来越多，西宁市的羽毛球馆都是供不应求，尤其是节假日，需要好多天前预订，才能订到一个好的场地。 除了群众自发参加体育活动外，省体育部门也在为大家提供参加体育活动的机会。据省体育总会相关负责人介绍，每年，我省开展的群众性体育活动达到数千项，为了便于群众参与，很多体育活动都安排在周末和节假日。体育活动不仅是各地群众走出家门，参与体育锻炼的一个平台，更是当地重要的文化活动之一，对举办地社会经济文化都产生了深远的影响。 |
