[参赛者访谈]王珂意：八段锦展现文化魅力 坚持锻炼积极参与

[参赛者访谈]王珂意：八段锦展现文化魅力 坚持锻炼积极参与

2020-05-29 17:33 体总网

　　由国家体育总局健身气功管理中心、中国健身气功协会主办，华奥星空承办的2020年全国健身气功网络视频系列大赛之八段锦(jsqg.sports.cn/)自5月16日启动以来，得到了众多参赛者的大力支持和广泛参与。活动通过“互联网+体育”形式举办赛事活动，激励人们科学宅家、倡导健康生活，充分体现了健身气功在强身健体、简便易行方面的突出特点，丰富了健身气功爱好者的居家文化生活。这为广大气功爱好者居家健身抗击疫情发挥了积极作用，充分展现了气功人的健身热情，对弘扬社会正能量，推动全社会健身活动的开展起到了积极的促进作用。　　

　　近期，中国健身气功协会、华奥星空将对参与活动的部分参赛者进行在线访谈，以图文的方式，讲述参赛者学习健身气功感想，畅谈参赛者心理历程，分享科学有效的健身经验。　　

　　华奥星空讯(记者 沈士婕)中国健身气功协会消息，在抗击疫情的关键时期，以八段锦为代表的传统功法，起到了推动全民健身、健康中国等国家战略的重要作用。八段锦作为中医宝库的“明珠”，因其不受场地约束，适合居家习练的特点，在全国各地掀起了一股习练八段锦的热潮。

　　中国健身气功协会主办的2020年全国健身气功网络视频系列大赛自开赛以来，已经收到了全国各地健身气功爱好者的2500多份参赛作品。在过审的作品中，参加家庭组的王珂意的视频作品让人印象深刻——4名参赛者穿着统一的红色服装，整齐地完成了缩短版的健身气功·八段锦普及功法，无论是从内容的完整性还是动作的一致性，都充分展现了八段锦的文化魅力。

　　在接受记者线上采访时，王珂意表示，八段锦不仅能舒展筋骨，还可以促进血液循环、消除疲劳，有利于肺部扩张，对中老年人的健康很有帮助，于是带动身边的朋友一起练。平时除了习练八段锦，大家还会练习健身气功的其他功法。

　　王珂意来自太极拳之乡——河南省焦作市温县，受到当地文化的熏陶，平时锻炼除了健身气功就属太极拳了。因为两者都有调身、调息、调心的作用，退休后的王珂意每天早上都会跟拳友相约在离家不远的公园，一起习练半个小时的健身气功和一小时的太极拳。

　　因为热爱健身，热爱体育，这几年王珂意考取了社会体育指导员证书和中国武术段位证，还曾荣获“体彩杯”焦作市健身气功站点联赛集体八段锦一等奖，全国老年人太极拳邀请赛女子传统陈式太极拳优秀奖等好成绩。

　　在接到县老年人体协下发的比赛通知后，王珂意组织平日里一起健身锻炼的好友积极参与其中。对于这次报名参赛的感受，王珂意表示心情非常愉快，希望能获得一个好成绩。她认为，获得多高的名次并不重要，摆正心态才是最重要的，希望通过本次比赛，吸引更多的老年人朋友加入到健身气功的行列中，提高生活质量。同时，感谢健身气功组委会，在疫情期间给中老年朋友一个展示自我的平台和机会。(完)