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最有意思的是，节目组并不是单纯记录，而是有目的有方法进行监督：嘉宾们需要把自己不能吃的食物写在展板上，违背后被节目组惩罚。 被发现偷吃吃冰淇淋的凌潇萧被节目组罚了50个俯卧撑，完成运动后一脸生无可恋的表情，真实的把点点笑出猪叫。 据有关数据统计，中国人的肥胖率已经达到12％了。不是指责说「不应该享受美食」，而是应该警惕「过量享受美食给身体带来的伤害」，如糖尿病这类由不健康饮食带来的疾病。 《哎呀，好身材》从四位嘉宾努力锻炼身体、改变饮食习惯的画面出发，传递出在高品质生活同时追求健康生活好习惯的主题。有趣、好看、贴近生活。这样的高分综艺必须要追起来啦！ |
